التصنيف: أخبار العالم

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

شهيد وقصف إسرائيلي شرقي القطاع مع استمرار خروقات وقف النار

1 3

استشهد مواطن برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي مع مواصلتها خرق اتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة لليوم الـ95 على التوالي، وسط تجدد القصف الجوي والمدفعي مع استمرار تداعيات المنخفض الجوي على حياة مليوني نازح في أنحاء مختلفة من القطاع. وأفاد مصدر طبي باستشهاد الممرض في مجمع ناصر الطبي حاتم أبو صالح بنيران الاحتلال قرب دوار بني سهيلا شرق خانيونس. إلى ذلك، أعلنت قوات الاحتلال صباح اليوم أنها اغتالت ستة مسلحين في منطقة غرب رفح، بعد أن ادعت رصدهم الليلة الماضية، دون تأكيدات فلسطينية. يشار إلى أن مصادر في المقاومة أعلنت قبل أسابيع فقدان الاتصال بعشرات المقاومين في أنفاق رفح وجرت مباحثات لتأمين إخراجهم إلا أن الاحتلال ماطل في ذلك وأعلن بين الحين والآخر عن اغتيال عدد منهم. وقبل ذلك، أفادت مصادر ميدانية بأن الطيران المروحي الإسرائيلي أطلق نيرانه صباح اليوم الأربعاء صوب الأحياء الشمالية لمدينة رفح جنوبي قطاع غزة، في خرق واضح لبنود وقف إطلاق النار الذي دخل حيز التنفيذ قبل ثلاثة أشهر. وشنت طائرات الاحتلال سلسلة غارات على المناطق الغربية من مدينة رفح، أسفرت عن ترويع السكان، بحسب شهود عيان. واستهدفت مدفعية الاحتلال المناطق الشمالية الشرقية من مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة، وشرقي مخيم البريج وسط القطاع. وحلقت مروحيات الاحتلال على مستويات منخفضة من مدينة خانيونس جنوبي القطاع. والليلة الماضية، استشهد الشاب أحمد رائد أبو حسين متأثرا بجرحه بعد إطلاق النار عليه من جنود الاحتلال في مخيم جباليا شمال غزة. تأتي هذه التطورات مع استمرار خروقات وقف إطلاق النار من قوات الاحتلال منذ دخوله حيز التنفيذ في 10 أكتوبر الماضي، حيث رصدت مصادر ميدانية مئات الانتهاكات اليومية تشمل إطلاق نار وقصف جوي ومدفعي وتحليق مكثف للطيران الحربي على مختلف أنحاء القطاع، ما أسفر عن 450 شهيدا و1236 جريحا على الأقل. في هذه الأثناء تتفاقم معاناة المواطنين النازحين في قطاع غزة نتيجة المنخفض الجوي الذي يضرب القطاع والذي تسبب خلال اليومين الماضيين بوفاة 7 فلسطينيين نتيجة انهيار مبانٍ متضررة من قصف سابق ونتيجة البرد، حيث يعيش مئات الآلاف في خيام بالية اقتلعت المئات منها نتيجة الأمطار والرياح. وعلى مدى عامين منذ 7 أكتوبر 2023، خلّفت الإبادة الإسرائيلية بدعم أميركي في قطاع غزة أكثر من 71 ألف شهيد و171 ألف جريح فلسطيني، معظمهم أطفال ونساء، ودمارا طال نحو 90% من البنى التحتية المدنية، مع تكلفة إعمار قدرتها الأمم المتحدة بنحو 70 مليار دولار.  

فوائد غير متوقعة لقشور التين الشوكي- ما علاقتها بهذه الأمراض؟

AA1dCTog

الدكتور معتز القيعي يقول، يعتبر التين الشوكي فاكهة صيفية منعشة ومفيدة، ولكن ما قد لا يدركه الكثيرون هو أن قشور التين الشوكي نفسها تحمل فوائد صحية مذهلة، وقد تكون ذات صلة بالوقاية من العديد من الأمراض المزمنة أو المساعدة في إدارتها. فوائد غير متوقعة لقشور التين الشوكي وعلاقتها ببعض الأمراض خفض مستويات السكر في الدم وأضاف أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، تعتبر قشور التين الشوكي غنية بالألياف القابلة للذوبان، والتي تؤدي دورًا هامًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، تعمل هذه الألياف على إبطاء امتصاص الجلوكوز في الأمعاء بعد تناول الطعام، مما يمنع الارتفاعات الحادة في سكر الدم. المركبات الفعالة تحتوي القشور أيضًا على مركبات البكتين وبعض الفلافونويدات التي قد تساهم في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل مقاومة الأنسولين، وهي عوامل رئيسية في تطور مرض السكري من النوع الثاني. تحسين مستويات الكوليسترول وصحة القلب والأوعية الدموية وتابع من خلال تصريحاته لـ”مصراوي”. تحتوي قشور التين الشوكي على ألياف قادرة على الارتباط بالدهون الغذائية في الأمعاء، وبالتالي تقليل امتصاصها، هذا يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، بينما قد تساهم بعض المركبات الفينولية ومضادات الأكسدة في حماية الأوعية الدموية وتقليل خطر تصلب الشرايين وأمراض القلب. المركبات الفعالة الألياف والبكتين ومضادات الأكسدة (مثل الفلافونويدات والبيتالين) الموجودة في القشور تعمل معًا لدعم صحة القلب والأوعية الدموية. مضاد للالتهابات والأكسدة (التهاب المفاصل والأمراض الالتهابية المزمنة) غنية بمضادات الأكسدة القوية مثل البيتالين والمركبات الفينولية، تساعد قشور التين الشوكي في مكافحة الجذور الحرة وتقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات في الجسم، هذا مفيد جدًا للأشخاص الذين يعانون من حالات التهابية مزمنة مثل التهاب المفاصل، حيث يمكن أن تساهم في تخفيف الألم وتحسين الوظيفة. المركبات الفعالة الأنثوسيانين، البيتالين، والفلافونويدات الموجودة بوفرة في القشور هي المسؤولة عن هذه الخصائص المضادة للالتهابات. دعم صحة الجهاز الهضمي (الإمساك ومتلازمة القولون العصبي): وأشار إلى أن الألياف الغذائية الوفيرة في قشور التين الشوكي تعزز حركة الأمعاء الصحية وتساعد على منع الإمساك. كما يمكن أن تدعم توازن البكتيريا الجيدة في الأمعاء (الميكروبيوم)، مما يقلل من الالتهابات ويحسن الأعراض المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي وداء كرون. المركبات الفعالة الألياف (القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان) ومضادات الأكسدة. دعم فقدان الوزن وأختتم القيعي:” الألياف الموجودة في قشور التين الشوكي تزيد من الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يقلل من الرغبة في تناول الطعام ويساهم في تقليل السعرات الحرارية المستهلكة، كما أنها قد تقلل من امتصاص الدهون الغذائية”.

المنامة .. رئيس مجلس المستشارين يتباحث مع رئيس مجلس الشورى البحريني

INAF 20260112214428295

اجتمع رئيس مجلس المستشارين محمد ولد الرشيد، اليوم الثلاثاء في المنامة، مع رئيس مجلس الشورى البحريني علي بن صالح الصالح. وذكرت وكالة الأنباء البحرينية (بنا) أنه تم التأكيد خلال هذه المباحثات على عمق العلاقات بين البحرين والمغرب، بالإضافة إلى بحث سبل التعاون البرلماني واستعراض تعزيز التنسيق والتشاور بين البلدين. وأشاد رئيس مجلس المستشارين، في هذه المناسبة، بالتطور الملحوظ في العلاقات المغربية البحرينية في كافة الميادين، مما يعكس دعم قيادتي البلدين. وأثنى على المواقف الثابتة لمملكة البحرين في دعم القضية المغربية، خاصة فيما يتعلق بمغربية الصحراء، وافتتاح قنصلية لها في مدينة العيون. كما نوه محمد ولد الرشيد بالتقدم في علاقات التعاون البرلماني بين المجلسين وضرورة تكثيف التنسيق وتبادل الخبرات، مما يعزز الدبلوماسية البرلمانية العربية. من جهته، أكد علي بن صالح الصالح على أهمية تطوير التعاون البرلماني وتبادل الخبرات، ودعم القضايا العربية المشتركة. كما أشاد بدور المغرب الرائد في تنظيم الحوارات البرلمانية، وأكد على ضرورة مواصلة التعاون في تطبيق أفضل الممارسات البرلمانية. وأبرزت المبادرات المشتركة بين البلدين نموذجًا للعلاقات التاريخية، مدعومة برؤية مشتركة من قيادتي البلدين، مما يؤكد على قوة العلاقات وعمقها. وأكد على الموقف الثابت لمملكة البحرين في دعم المغرب في قضية الصحراء، مشيراً إلى الروابط الأخوية بين البلدين وضرورة احترام سيادة الدول.