عندما يتعلق الأمر بالشعر والشامبو، فإن التمييز بين المنتجات الحقيقية والمزيفة ليس بالأمر السهل بالضرورة. بين “نصيحة الجدة”، والأقوال التي ظننا أنها صحيحة، وتلك التي ظننا أنها كاذبة… يمكن أن نضيع بسرعة. نحن نقوم بالجرد!
1. غسل شعرك كثيرًا يجعله دهنيًا و/أو يتسبب في تساقطه صحيح…ولكن الأمر ليس بهذه البساطة. هذه العبارة الأولى التي نسمعها كثيرًا: غسل الشعر بالشامبو بالقرب من بعضها البعض سيؤدي إلى تساقط الشعر و/أو جعله دهنيًا. في الواقع، يعتمد تكرار غسل الشعر بالشامبو على طبيعة الشعر ومنتجات الغسيل المستخدمة. لذا، فإن غسل شعرك يوميًا ليس رد فعل جيدًا عندما تكون فروة رأسك دهنية. وهذا لن يؤدي إلا إلى تحفيز إنتاج الزهم. يفضل المباعدة بين الغسلات واستخدام الشامبو المخصص للشعر الدهني. بالنسبة للآخرين، غسل شعرك كل يوم ليس بالضرورة مشكلة، إذا تأكدت من استخدام الشامبو المناسب. وهذا يعني تركيبات لطيفة خالية من البارابين والكبريتات والأصباغ. في حالة الشك، يفضل المباعدة بين الشامبو لمدة يومين أو ثلاثة أيام، حتى لا يتغير الغشاء الهيدروليبيدي الذي يحيط بألياف شعرك. أما أسطورة تساقط الشعر بسبب غسله بكثرة، فقد تبين أنها كاذبة. يمكن تفسير تساقط الشعر بعدة عوامل مثل الإجهاد أو نمط الحياة أو بعض العلاجات الدوائية أو حتى الوراثة.
2. كلما زادت رغوة الشامبو، كان ذلك أفضل. مزيف. هناك مفهوم خاطئ آخر فيما يتعلق بالشامبو: يجب أن يكون رغويًا ليكون فعالاً. وبالتالي فإن الرغوة ستجعل من الممكن التخلص من الشوائب بسهولة أكبر مع السماح للمكونات النشطة بالتغلغل. بيان يأتي بنتائج عكسية لأن الموس، وهو غير ضروري، يميل إلى تشابك الشعر. الشامبو الصلب والتركيبات الأخرى غير الرغوية، إذا تم استخدامها بشكل صحيح، تعمل أيضًا. نصيحتنا لشامبو ناجح: ابدأي بالشامبو بدون ماء لفك تشابك الشعر قبل غسله مرة ثانية. وهو ما يقودنا إلى بياننا الثاني.
3. عليك غسل الشعر بالشامبو مرتين للحصول على شعر نظيف صحيح، ولكن ليس بالضرورة… عندما يتعلق الأمر بعدد مرات غسل الشامبو في كل غسلة، فإن الأمر كله يعتمد على نوع محلول الغسيل المستخدم. إذا كنت تستخدم الشامبو الجاف، فمن الأفضل أن تغسله مرتين. هذا النوع من الشامبو لا ينتج رغوة، لذلك يميل المستخدمون إلى وضع المزيد لضمان نظافة شعرهم. الشطف مرتين ليس كثيرًا لشطف كل شيء. في حالة الشامبو الذي له تأثير علاجي، يوصى أيضًا بإجراء غسلتين متتاليتين بالشامبو. يستخدم التطبيق الأول لغسل فروة الرأس والشعر، والثاني لاختراق المكونات النشطة. ومع ذلك، فإن معظم حلول التنظيف التقليدية اليوم هي تطبيق واحد. شامبو واحد جيد الصنع يكفي.
4. تحتاج إلى تدليك فروة رأسك عند غسل الشعر بالشامبو حقيقي ! إن تدليك فروة رأسك عند غسل الشعر بالشامبو يؤدي إلى شيئين، الأول هو تنشيط الدورة الدموية الدقيقة مع التخلص من الزهم. يتم بعد ذلك تزويد الجذور بالأكسجين بشكل أفضل، مما يجعل شعرك أكثر مقاومة ولمعانًا. كما هو موضح أعلاه، فإن تدليك فروة رأسك يسمح أيضًا للمكونات النشطة في علاج الشامبو بالتغلغل. نصيحة صغيرة: لا تفركي فروة رأسك، بل دلكيها بلطف حتى لا تهيجها.
5. الانتهاء من الشطف بنفث من الماء البارد مفيد صحيح … وخطأ. يعد الانتهاء من غسل شعرك بنفث من الماء البارد عادة جيدة إذا كنت قد شطفت شعرك بالفعل بالماء الساخن مسبقًا. وفي الواقع، أثبت هذا الأخير فعاليته أكثر في تخليص ألياف الشعر من بقايا الشامبو والعلاج. احرصي على عدم استخدام الماء الساخن جدًا، لأنه قد يؤدي إلى تهيج فروة رأسك وتحفيز إنتاج الزهم وإضعاف شعرك عن طريق جعله مساميًا. إن استخدام الماء البارد للشطف الثاني سيساعد على تنعيم بشرة الشعر عن طريق إغلاق قشورها. إجراء سيحتفظ في نفس الوقت بالترطيب في قلب الشعر. النتيجة: سيصبح شعرك أقوى وأكثر لمعانًا!
6. يوصى بشطف شعرك بالخل صحيح، ولكن كن حذرا. “نصيحة الجدة” الأخرى للشعر: انتهي بشطف الخل. هذه نصيحة يجب تطبيقها باعتدال. إن شطف شعرك بمحلول الماء والخل (عصير التفاح أو الخل الأبيض) يخلصه بشكل فعال من الشوائب والترسبات الكلسية.
يتم أيضًا تنعيم ألياف الشعر ويصبح الشعر أكثر لمعانًا. لكن كوني حذرة، فالاستخدام المفرط للخل قد يؤدي أيضًا إلى جفاف شعرك. لتجنب هذه الظاهرة، يمكنك إضافة ملعقة من زيت اللوز الحلو إلى تركيبة الشطف الخاصة بك.
7. الشامبو المضاد للقشرة يزيل القشرة صحيح، ولكن جزئيا فقط. في حين أن الشامبو المضاد للقشرة يساعد في تخفيف القشرة، إلا أنه عمومًا لا يمكنه حل المشكلة بمفرده. إذا كنت تعاني من قشرة الرأس في شعرك، فهناك عدة نصائح عليك اتباعها لعلاجها بشكل فعال. وبالتالي فإن الشامبو المضاد للقشرة يكون فعالًا إذا تم اختياره وفقًا لمقاييسك (الجافة أو الدهنية). وإذا اخترتها بمكونات نشطة رئيسية معروفة بفوائدها. هذا هو الحال مع الشامبو اللطيف المضاد للقشرة من ماركة هوراس. محلول خالي من البارابين والسيليكون والكبريتات مصنوع في فرنسا.
8. توقفي عن تساقط الشعر باستخدام شامبو مضاد لتساقط الشعر مزيف ! إذا كنت تعتقد أنه يمكنك إيقاف تساقط شعرك بالشامبو وحده، فأنت بلا جدوى. يوصى باستخدام منتجات الغسيل لوقف تساقط الشعر فقط كجزء من العلاج الشامل. إذا لاحظت خسارة كبيرة، يجب عليك استشارة أخصائي لوضع تشخيص دقيق. في الواقع، يمكن أن يكون فقدان كتلة الشعر ناجمًا عن عوامل متعددة، بدءًا من الوراثة. ولكن أيضًا الصدمة العاطفية، والتعب الشديد، والإجهاد المزمن، ونمط الحياة السيئ، والجراحة، ونقص التغذية، والعلاج الدوائي، وما إلى ذلك. في حالة فقدان الشعر بشكل كبير، فإن الشامبو المضاد لتساقط الشعر وحده لا يمكنه حل المشكلة. ومع ذلك، يمكن لهذا النوع من المحاليل أن يعطي مظهرًا أقل رقةً لشعرك من خلال تزويده بحجم أكبر.
9. يوصى بتغيير منتج التنظيف الخاص بك بانتظام حقيقي. يُنصح بالفعل بالتناوب بين أنواع الشامبو المختلفة حسب طبيعة شعرك. العادة التي تسمح لك بتغطية جميع الاحتياجات. على سبيل المثال، إذا كان شعرك ناعمًا وجافًا، يمكنك التبديل بين الشامبو المرطب والمكثف.
10. يمكن للبالغين استخدام شامبو الأطفال ولا! على الرغم من أن شامبو الأطفال لطيف للغاية وغير ضار لشعرنا، إلا أنه لا يزيل جميع الشوائب بشكل صحيح. في الواقع، فروة رأس البالغين تميل إلى أن تكون أكثر دهنية من فروة رأس الأطفال. إذا كان شامبو الأطفال في حالاتهم أكثر من كافٍ، فإن هذا النوع من التركيبة غير مصمم لتنظيف الزهم والبقايا الأخرى من شعر البالغين بعمق. على العكس من ذلك، يجب تجنب استخدام الشامبو الخاص بالبالغين على رؤوس الأطفال الصغار، إلا إذا تأكدت من أن تركيباته مضادة للحساسية، وخالية من الصابون حتى لا تؤذي العينين، وبدرجة حموضة محايدة وخالية من المكونات غير المناسبة مثل الكبريتات والبارابين.
