رئيس لجنة إدارة غزة: بدأنا العمل من القاهرة وسنباشر إغاثة شعبنا

علي شعث، رئيس اللجنة الوطنية الفلسطينية لإدارة قطاع غزة

أفاد علي شعث، رئيس اللجنة الوطنية الفلسطينية لإدارة غزة، بأن اللجنة قد بدأت رسمياً أعمالها من القاهرة استعداداً للانتقال إلى غزة لتنفيذ خطة إغاثة عاجلة للشعب الفلسطيني. في مقابلة مع قناة “القاهرة الإخبارية”، قال شعث: “سنبدأ بإغاثة شعبنا انطلاقاً من اجتماعات اللجنة في القاهرة”. وأوضح أن خطة الإغاثة تعتمد على الخطة المصرية التي وافقت عليها جامعة الدول العربية ودول العالم الإسلامي، وقد لقيت ترحيباً من الاتحاد الأوروبي وعدد من الدول الأخرى. تسعى مصر لتفعيل خطة اعتمدتها في مارس 2025 تهدف إلى إعادة الإعمار دون تهجير الفلسطينيين، مع تقديرات تكاليف تصل إلى 53 مليار دولار تستغرق خمس سنوات. وفيما تقدر الأمم المتحدة تكاليف إعادة الإعمار بنحو 70 مليار دولار بسبب آثار الحرب الإسرائيلية المدعومة أمريكياً، أكد شعث أن اللجنة تتكون من 15 شخصية فلسطينية مهنية معتدلة ملتزمة ببناء اقتصاد وطني دون الكشف عن هوياتهم. بدأت الاجتماعات مساء الخميس بعد وصول الأعضاء إلى القاهرة، وذلك بعد أن أعلن المبعوث الأمريكي إلى الشرق الأوسط، ستيف ويتكوف، عن بدء المرحلة الثانية من الاتفاق الذي تم التوصل إليه في اجتماع الفصائل الفلسطينية بالقاهرة يوم الأربعاء. في بيان مشترك، رحبت مصر وقطر وتركيا بجهود تشكيل لجنة التكنوقراط الفلسطينية لإدارة غزة برئاسة علي شعث، مع مهمة الإشراف عليها من قِبَل “مجلس السلام”. تأتي هذه التطورات بعد إعلان ترامب تشكيل “مجلس السلام” في غزة كجزء من خطة لوقف النار، وقد حظيت الخطة بترحيب من مجلس الأمن الدولي في نوفمبر 2025. كان من المتوقع أن يتم الإعلان عن أعضاء المجلس بداية عام 2026، لكن ترامب أعلن مؤخراً عبر منصته “Truth Social” أن الأسماء ستُعلن قريباً. حتى الآن، لم تُكشف القائمة الكاملة، سوى ترامب كرئيس ونيكولاي ملادينوف كمدير عام وممثل المجلس في الميدان. تشمل المهام الرئيسية للمجلس تنسيق إعادة الإعمار وتأمين التمويل الدولي ودعم نزع السلاح وتسهيل تدفق المساعدات وحركة الأفراد والبضائع، بالإضافة إلى توجيه قوة الاستقرار الدولية المزمع إنشاؤها حتى تتمكن السلطة الفلسطينية من استعادة السيطرة الكاملة بعد تنفيذ الإصلاحات المطلوبة. منذ 8 أكتوبر 2023، أسفر الاعتداء الإسرائيلي المدعوم أمريكياً عن أكثر من 71 ألف قتيل و171 ألف جريح من الفلسطينيين، مع دمار شمل نحو 90% من البنية التحتية المدنية، وتكاليف تقدرت بحوالي 70 مليار دولار لإعادة الإعمار وفقاً للأمم المتحدة.

شهيدة بخانيونس فجر الجمعة ترفع الحصيلة إلى 11 شهيدًا بخروقات الاحتلال المتواصلة لوقف إطلاق النار

202ddddd01

استشهدت، فجر الجمعة، مواطنة وأصيب آخرون جراء إطلاق قوات الاحتلال الإسرائيلي النار بخانيونس جنوبي قطاع غزة. وأفادت عدة مصار باستشهاد المواطنة صباح أحمد علي أبو جامع (62 عامًا) جراء إطلاق آليات الاحتلال النار بشكل عشوائي غربي خانيونس ووصولها إلى خيام النازحين. وأشار المصادر إلى أن الاحتلال يواصل القصف المدفعي جنوبي خانيونس، وإطلاق النار شمالي رفح. استشهد عدد من المواطنين وأصيب آخرون، مساء الخميس، في سلسلة غارات جوية شنتها الطائرات الحربية الإسرائيلية، استهدفت مناطق مختلفة في قطاع غزة، شملت منزلاً سكنياً في مخيم النصيرات وحاجزا شرطيًّا بمدينة غزة. وأفادت مصادر طبية في مستشفيات غزة، بارتقاء 10 شهداء في غارات إسرائيلية على مناطق عدة بالقطاع منذ صباح الخميس. وأكدت المصادر استشهاد 3 مواطنين وإصابة عدد آخر بجروح متفاوتة، جراء غارة جوية إسرائيلية استهدفت منزلاً لعائلة الخطيب في مخيم النصيرات وسط القطاع. وبينت المصادر أن الشهيدين هما أشرف الخطيب وزوجته، حيث هرعت طواقم الدفاع المدني والإسعاف إلى المكان، ونقلت الشهيدين والمصابين إلى مستشفيي العودة وشهداء الأقصى. وبالتزامن، استشهد 3 مواطنين في غارة إسرائيلية أخرى استهدفت حاجزًا للشرطة عند “مفترق النابلسي” الواقع جنوب غرب مدينة غزة. في غضون ذلك أكد نفس المصادر انتشال شهيدين جراء قصف إسرائيلي استهدف فناء منزل لعائلة الجرو غربي مدينة دير البلح. وقال المكتب الإعلامي الحكومي في وقت سابق إن الاحتلال “الإسرائيلي” واصل، منذ دخول قرار وقف إطلاق النار حيّز التنفيذ في 10 أكتوبر 2025 وحتى صباح اليوم الخميس 15 يناير 2026 (لمدة 95 يوماً)، ارتكاب خروقات جسيمة ومنهجية للاتفاق، بما يُشكّل انتهاكاً صريحاً للقانون الدولي الإنساني، وتقويضاً متعمداً لجوهر وقف إطلاق النار ولبنود البروتوكول الإنساني الملحق به. الخروقات وأكد المكتب في بيان له الخميس، أن الجهات الحكومية المُختصة رصدت 1244 خرقاً للاتفاق، جاءت تفاصيلها على النحو التالي: 402 جريمة إطلاق نار مباشرة ضد المدنيين. 66 جريمة توغّل للآليات العسكرية داخل المناطق السكنية. 581 جريمة قصف واستهداف لمواطنين عُزّل ومنازلهم. 195 جريمة نسف وتدمير لمنازل ومؤسسات وبنايات مدنية. وأشار إلى أن هذه الانتهاكات الممنهجة أسفرت عن استشهاد 449 مواطناً ممن وصلوا إلى المستشفيات، وإصابة 1246 آخرين، إلى جانب 50 حالة اعتقال غير قانوني نفّذتها قوات الاحتلال “الإسرائيلي”. وبحسب وزارة الصحة في غزة فمنذ وقف إطلاق النار (11 أكتوبر الماضي بلغ  إجمالي عدد الشهداء: 451، حتى أمس الخميس، فيما بلغ  إجمالي عدد الإصابات: 1,251، و إجمالي حالات الانتشال: 710، وعلى صعيد  الإحصائية التراكمية منذ بداية العدوان في 7 أكتوبر 2023، فقد بلغ عدد الشهداء 71,441 شهيدًا، فيما بلغ العدد التراكمي للإصابات: 171,329 مصابًا ومصابة.

توقعات أحوال الطقس لليوم الجمعة

BCO.eb58e16e ce2b 40d1 82d5 465867ef7db2

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، ليوم الجمعة، أن يستمر الطقس باردا نسبيا إلى بارد في بعض المناطق مثل الأطلس والريف والجنوب الشرقي والهضاب العليا. كما يرجح أن تسقط أمطار أو زخات رعدية في مناطق الريف، طنجة، اللوكوس، الواجهة المتوسطية، السايس، والأطلس وسهوله الغربية، بالإضافة إلى السهول الأطلسية شمال الصويرة. ستكون السماء غائمة جزئيا مع أمطار خفيفة في سوس، شمال الأقاليم الجنوبية، والمنطقة الشرقية. كما يتوقع أيضا تساقط الثلوج في الريف والأطلسين الكبير والمتوسط على ارتفاعات تتجاوز 1300 متر، وكذلك في الهضاب العليا بدءا من 1600 متر، مع هبات رياح قوية محليا جنوب البلاد، وعلى الواجهة المتوسطية والأطلس. درجات الحرارة الدنيا ستتراوح بين ناقص 06 وناقص 01 درجة في مرتفعات الأطلس، ومن 00 إلى 04 درجات في الريف والمنطقة الشرقية، فيما ستكون بين 11 و16 درجة قرب السواحل، ومن 08 إلى 11 درجة في باقي المناطق. أما درجات الحرارة خلال النهار، فمن المتوقع أن ترتفع في الجنوب الشرقي، المنطقة الشرقية وجنوب البلاد، بينما ستبقى مستقرة أو تنخفض في بقية المناطق. البحر سيكون قليل الهيجان إلى هائج في الواجهة المتوسطية وبالبوغاز، وهائجا إلى قوي الهيجان ما بين كاب سبارتيل وطرفاية وباقي السواحل، بينما سيكون قليل الهيجان إلى هائج ما بين طرفاية والعيون.

الدفاع المدني: إخراج جثث 37 شهيدًا من حي الدرج في مدينة غزة.

0G542 2

نجحت فرق الدفاع المدني في استعادة جثامين 37 شهيدًا من منطقة تقع في حي الدرج وسط مدينة غزة، قبل أن يتم نقلها إلى المقابر الرسمية للدفن. وأفاد الدفاع المدني في بيان، بأن الفرق قامت بنقل جثامين 37 شهيدًا من أرض تعود لعائلة واحدة في الحي، ومن بينهم جثمان مجهول الهوية. وأضاف المقدم محمود الشوبكي، قائد العملية، أن عائلات الشهداء دفنت أبنائهم في مقبرة المعمداني بعد استكمال الإجراءات الضرورية. من جانبها، أعلنت وزارة الصحة في غزة عن وصول 15 شهيدًا، بينهم 13 تم انتشالهم، إلى مستشفيات القطاع خلال الـ24 ساعة الماضية. وأكدت الوزارة في بيان لها، أنه منذ وقف إطلاق النار في 11 أكتوبر الماضي، بلغ إجمالي عدد الشهداء 449 شهيدًا، بينما سجلت الإصابات ألف و246 حالة وحالات الانتشال 710. وقد أشارت الوزارة إلى أن هناك عددًا من الضحايا لا يزالون تحت الأنقاض وفي الطرقات، في ظل صعوبة وصول فرق الإسعاف والدفاع المدني إليهم حتى الآن. ومنذ 7 أكتوبر 2023، ارتكبت قوات الاحتلال الإسرائيلي -بدعم أميركي وأوروبي- جرائم إبادة جماعية في قطاع غزة، شملت القتل والتجويع والتدمير والتهجير والاعتقال، متجاهلة النداءات الدولية وأوامر محكمة العدل الدولية بوقف العدوان. وأدت هذه الإبادة إلى مقتل وإصابة نحو 243 ألف فلسطيني معظمهم من الأطفال والنساء، بالإضافة إلى أكثر من 11 ألف مفقود، فضلًا عن نزوح مئات الآلاف ومعاناة بسبب المجاعة التي أزهقت أرواح الكثيرين، من بينهم الأطفال، إلى جانب الدمار الشامل الذي مُحي بموجبه معظم مدن القطاع ومناطقه من الخريطة.

5 أطعمة تنظّف الشرايين وتحسّن الدورة الدموية

5 أطعمة تنظّف الشرايين وتحسّن الدورة الدموية

مع مرور السنوات، تبدأ الشرايين بالتضيّق تدريجيًا، وغالبًا ما تُهمَل صحة القلب والأوعية الدموية إلى أن يحدث ما يدقّ ناقوس الخطر. فمع تراكم اللويحات وتصلّبها، تزداد مخاطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم، في وقتٍ يمكن فيه لتغييرات غذائية بسيطة أن تُحدث فارقًا حقيقيًا. وبحسب تقرير نشرته صحيفة Times of India، فإن اعتماد نظام غذائي متوازن يمكن أن يُساعد على تنظيف الشرايين وتحسين الدورة الدموية، بل ومعالجة الضرر في مراحله الأولى. وفيما يلي أبرز خمسة أطعمة تساهم في حماية القلب: 1. الشوفان يُعدّ الشوفان من أكثر الأطعمة فاعلية في خفض مستويات الكوليسترول الضار، بفضل احتوائه على ألياف بيتا غلوكان القابلة للذوبان. وتشير الدراسات إلى أن تناول الشوفان بانتظام يمكن أن يخفض الكوليسترول الكلي بنسبة تصل إلى 5% والكوليسترول السيئ بنسبة 7%. كما يُساعد على تحسين الهضم وتنظيم سكر الدم، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب. ولأفضل النتائج، يُنصح باختيار الشوفان الكامل أو المقطع بدلًا من الأنواع سريعة التحضير. 2. المورينجا تُعرف شجرة المورينجا بلقب الشجرة المعجزة، إذ تحتوي أوراقها على مضادات أكسدة قوية مثل الكيرسيتين، الذي يقلل الالتهاب ويُحسّن مرونة الأوعية الدموية. كما تساعد المورينغا على تنظيم مستويات الكوليسترول عبر رفع الكوليسترول الجيد في الدم. يمكن تناولها على شكل شاي أو مسحوق صباحًا، وهي تساهم في تنظيف الشرايين وتقليل الإجهاد التأكسدي بشكل طبيعي. 3. الجوز يحتوي الجوز على حمض ألفا لينولينيك، أحد أحماض أوميغا-3 النباتية، التي تُساعد على خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات. وتشير الدراسات إلى أن تناول بضع حبات يوميًا يساهم في حماية الأوعية وتحسين تدفّق الدم. لكن يُفضّل الاعتدال في الكمية نظرًا لارتفاع سعراته الحرارية، وتناوله نيئًا أو منقوعًا للحصول على أقصى فائدة. 4. الحلبة بذور الحلبة غنية بمركبات طبيعية تساعد في خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية. يُنصح بنقعها في الماء طوال الليل وتناولها صباحًا على معدة فارغة، ما يعزز امتصاص الجسم لعناصرها المفيدة ويحسّن صحة القلب تدريجيًا. 5. أوراق الكاري على الرغم من استخدامها غالبًا كزينة في الأطباق الهندية، إلا أن أوراق الكاري تُعدّ مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة والألياف. فهي تُقلل من أكسدة الكوليسترول، وتُسهم في إزالة رواسب اللويحات من الشرايين، كما تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم، ما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والدورة الدموية.

انتهاكات جديدة.. قصف مدفعي وجوي من إسرائيل على مناطق مختلفة في غزة.

thumbs b c 1138924f42fe72f042843af3ab93dbf7

في خرق جديد لاتفاق وقف إطلاق النار الساري منذ 10 أكتوبر 2025، نفذ الجيش الإسرائيلي صباح اليوم الخميس 15 يناير 2026، سلسلة اعتداءات جوية ومدفعية استهدفت مناطق متفرقة في قطاع غزة، تزامناً مع الإعلان الأمريكي عن بدء “المرحلة الثانية” من الاتفاق.  رصد ميداني وإحصائي لهذه التطورات: 1. التفاصيل الميدانية للاعتداءات (صباح الخميس) أفاد شهود عيان ومصادر إعلامية بوقوع هجمات في عدة محاور: شرق غزة: استهدفت مدفعية الاحتلال المتمركزة في “جبل الريس” حي التفاح بقذائف مباشرة، بالتزامن مع غارات جوية محدودة. وسط القطاع: تعرضت الأطراف الشرقية لـ مخيم البريج ومخيم جباليا لقصف مدفعي وعمليات نسف لمبانٍ سكنية. جنوب القطاع: أطلقت الآليات العسكرية نيرانها بكثافة شرق خان يونس، بينما استُشهد فلسطينيان برصاص الاحتلال في منطقة المواصي بـ رفح. 2. حصيلة “خروقات الهدنة” (منذ 10 أكتوبر 2025) وفقاً للمكتب الإعلامي الحكومي في غزة وتقارير حقوقية، سجلت الفترة الماضية أرقاماً صادمة رغم “وقف إطلاق النار”: إجمالي الخروقات: 1244 خرقاً إسرائيلياً (بمعدل 13 خرقاً يومياً). الضحايا: ارتقاء 449 شهيداً وإصابة 1246 آخرين منذ بدء سريان الاتفاق. الوضع الإنساني: إسرائيل لا تزال تمنع وصول 57% من المساعدات المطلوبة، حيث دخلت 23,019 شاحنة فقط من أصل 54,000 كانت مقررة بموجب الاتفاق. 3. خارطة السيطرة والمرحلة الثانية تأتي هذه الهجمات في وقت حساس جداً مع إعلان المبعوث الأمريكي ستيف ويتكوف بدء المرحلة الثانية: المحور الوضع الراهن (15 يناير 2026) السيطرة الميدانية الجيش الإسرائيلي لا يزال يسيطر على قرابة 50% من مساحة القطاع، بما في ذلك ممر نتساريم ومناطق عازلة شرق وغرب القطاع. المرحلة الثانية تتضمن (نظرياً) انسحاب إسرائيل من المناطق المأهولة، وتشكيل لجنة تكنوقراط برئاسة علي شعث، وبدء “نزع السلاح”. المعوقات إصرار نتنياهو على عدم الانسحاب الكامل قبل “تفكيك قدرات حماس”، واستمرار نسف المربعات السكنية لتوسيع المناطق العسكرية.  الحصيلة الإجمالية للعدوان (منذ 7 أكتوبر 2023) تسببت الحرب المستمرة في كارثة وجودية للقطاع: الشهداء: 71,441 شهيداً (أكثر من 20,000 طفل). الجرحى: 171,329 مصاباً. البنية التحتية: تدمير 90% من المنشآت المدنية، مع تقديرات أممية بحاجة لـ 70 مليار دولار لإعادة الإعمار. النزوح الشتوي: 800,000 نازح يعيشون حالياً في مناطق معرضة للفيضانات والبرد القارس في ظل نقص حاد في الخيام والمستلزمات.  الهدنة “الهشة” يبدو أن إسرائيل تستخدم “فترة الهدنة” لإعادة هندسة الجغرافيا العسكرية لقطاع غزة (عبر نسف المباني وتوسيع الممرات العسكرية) قبل الانتقال الفعلي للانسحاب في المرحلة الثانية. هذا “الواقع الميداني المعاكس” يضع ضغوطاً هائلة على لجنة التكنوقراط الجديدة بقيادة علي شعث، حيث ستجد نفسها أمام قطاع مدمر جغرافياً ومقسم عسكرياً.